Оплата

Оплатити путівку

Що робити, якщо болить голова і, коли варто звернутися до лікаря?

14-07-2022
15
0

Варто знати способи боротьби з головним болем, оскільки дискомфорт може заважати повсякденному життю та роботі. Крім того, деякі домашні методи є кращими, ніж ковтати чергове знеболювальне. З цієї причини ми вирішили підготувати статтю на тему, що робити, якщо болить голова. Також розповімо, які методи будуть найефективнішими, а в яких випадках краще звернутися до фахівця.

Головний біль – причини

Головний білГоловний біль може бути двох видів:

  1. Первинним. Коли біль виникає спонтанно і не спричинений захворюванням, а причиною може бути стрес, перевтома, переїдання або гормональні зміни у циклі жінки. Найбільш поширеними симптомами цього є пульсуючий головний біль і мігрень. Болісний кластерний головний біль зустрічається найрідше.
  2. Вторинний. Біль виникає внаслідок інших порушень в організмі:
  • інфекції (наприклад, менінгіт, що викликає головний біль та біль у шиї);
  • системні захворювання (наприклад, гіпертонія, що веде до головного болю в задній частині потилиці);
  • постінфекційні ускладнення (наприклад, головний біль при нагинанні, який може бути спричинений невилікованим синуситом, або головний біль ліворуч або праворуч через невралгію лицевого нерва);
  • дегенерація (наприклад, головний біль, спричинений патологічними змінами у хребті, що спричинили тиск на нерви).

Що робити, якщо болить голова, залежить від причини болю

Зазвичай це зміни погоди, коливання атмосферного тиску чи переїзд в іншу кліматичну зону, наприклад, у гори чи море. Часто це пов’язано з напруженою роботою, тривалою психологічною напруженістю, змінами у хребті або тривалим перебуванням у замкнутому просторі.

До чинників, що сприяють, також відносяться:

  • червоне вино;
  • сигарети;
  • підсолоджувачі (аспартам);
  • консерванти, що додаються до їжі;
  • певні продукти (наприклад, сир, горіхи, шоколад).

Це може бути навіть викликане голодом чи спрагою. Тому дізнайтеся, що викликало ваш головний біль, та оберіть відповідний метод. Головне – не чекати, поки біль пройде сам собою.

Постійно болить голова – чому ми відчуваємо дискомфорт?

Визначення причини дозволяє розв’язувати питання, як позбутися головного болю. Тому варто перевірити, коли ми найчастіше відчуваємо біль. Як було сказано вище, зазвичай це пов’язано зі змінами погоди та коливаннями атмосферного тиску, напруженістю, стресом, голодуванням, проблемами із хребтом.

Ось кілька швидких способів, як позбутися головного болю

  • Пити невеликими ковтками прохолодну воду – найкраще випивати літр води протягом години.
  • Ходіть та робіть глибокі вдихи.
  • Замочування ніг у холодній воді.
  • Холодні компреси на лобі та скронях.
  • Точковий масаж.
  • Ароматерапія.
  • Трав’яні настої.
  • Тепла ванна.
  • Масаж шиї та плечей.
  • Відпочинок у затемненій кімнаті.
  • Безрецептурне знеболювальне.

Засоби від головного болю – ліки проти мігрені

У разі головного болю, через який ми не можемо нормально функціонувати, ми найчастіше приймаємо знеболювальне. У цьому немає нічого поганого, поки нам не доводиться зловживати ними (приймати кілька пігулок на день) для полегшення болю. Це призводить до проблем зі шлунком, а також до стійкості до ліків. Багато людей у ​​такій ситуації тягнуться до сильніших пігулок (наприклад, кетонів), але це не завжди доречна протидія. Тому при сильних болях варто використовувати перевірені домашні знеболювальні засоби.

Щоб полегшити головний біль, ви можете спробувати розслаблюючий чай з ромашки, лаванди та мируну.

Домашні засоби від головного болю

Домашні засоби від головного болю слід випробувати при метеопатії, а також при дискомфорті через стрес. У цьому випадку допомагають більш тривалі прогулянки та перерви в роботі, щоб очі та мозок могли відпочити від комп’ютера. Одним з ефективних методів знеболювання є пиття прохолодної води невеликими ковтками.

Людський організм потребує відпочинку. Якщо у вас постійно болить голова, може ви просто втомилися і потрібне перезавантаження. У такому разі чудовим рішенням стане поїхати на кілька днів відпочити. Це може бути Трускавець, Моршин, Закарпаття. Просто відволіктися від щоденних проблем, знизити кількість новин і навіть відмовитися на якийсь час від гаджетів – ось ідеальна відповідь на питання, що робити якщо болить голова, а таблеток немає.

Коли слід звернутися до лікаря?

Домашні засоби від головного болю та болезаспокійливі засоби не працюватимуть у кожній ситуації. У разі дискомфорту, спричиненого гайморитом, краще звернутися до фахівця. Те саме вірно і для рецидивуючих мігреней, які також супроводжуються іншими симптомами, такими як світлобоязнь і нудота. Парези кінцівок, порушення рівноваги, ригідність потиличних м’язів і сильна лихоманка повинні викликати тривогу.

Популярні санаторії та готелі

Залишити відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Оцінка: